【検証】睡眠の質はどう変わる？ 流行中の「ヤクルト1000」と「ピルクルミラクルケア」を1週間ずつ試してわかった体の変化

●睡眠の質が上がると噂の「ヤクルト1000」と「ピルクルミラクルケア」。1週間ずつ試して眠りの変化を調べてみた。 　何かとストレスフルな現代。“快適な睡眠をサポートする”という機能性乳酸飲料が流行っています。有名なのは「ヤクルト1000」。一時は売り切れ続出でなかなか手に入らなかった大人気商品です。また「ピルクルミラクルケア」という、同じく睡眠の質を改善するという機能性飲料も大人気。 　筆者…