腸活には玄米粉！薬剤師に聞く、グルテンフリーの効果＆簡単習慣

Sheage
2023.07.31 17:00
グルテンフリーという食事法を聞いたことはありますか。アレルギー対策のほかに腸活や美肌に役立つと、巷で話題です。この記事では、グルテンフリーのメリットや実践方法をフードコーディネーターであり、あんしん漢方の薬剤師でもある山…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

天神地下街に新感覚スイーツ爆誕！　　　　　　　　　　　　　　「グルテンフリー ソイッフル」　3月20日（祝）新発売
PR TIMES
【オイルなし、グルテンなし】米粉のふわふわ「レモンのシフォンケーキ」の作り方。ヘルシーで低カロリーなおやつです♪
暮らしニスタ
まるで花束みたい！「母の日限定オリジナルバウムクーヘン」
PR TIMES Topics
知ってる？「さつまいも」の“本当の腸活効果“とおすすめの食べ方。食べる際には“注意点”も
女子SPA!
【切り干し大根×お酢＝脂肪燃焼】内臓脂肪減少に期待♪切り干し大根を酢漬けしよう！塩昆布、いい仕事
あたらしい日日
東京ばな奈×ドクターイエロー！東京土産にぴったりなオリジナルデザインのエコバッグ登場
PR TIMES Topics
ダイエットで便秘になってない！？ 「腸活」で健康的な痩せ体質に！
YOLO
いつもの朝食に1つ足すだけ！簡単＆時短の「腸活食材」3選
朝時間.jp
フルーツや野菜の自然の甘みを活かしたスムージー2種発売
PR TIMES Topics
腸からキレイに！朝美人さんが実践する「朝食アイデア」3つ
朝時間.jp
【オイルなし、グルテンなし】米粉のふわふわ「甘酒のしっとりシフォンケーキ」の作り方。体にやさしくて、太りにくいレシピです♪
暮らしニスタ
「なんとなく不調……」を卒業できるかも!? 週1回から始める“ゆるグルテンフリー生活”の取り入れ方とあえて選びたくなる絶品商品
@Living
便秘の原因は○○不足かも…。美腸の新定番はこのメニュー！
YOLO
薬に頼らず【便秘解消！】腸に効くヨガやストレッチ、レシピまとめ
YOLO
【米粉たい焼き　えなが屋】が北24条駅に新店舗オープン！札幌市でもちもち生地の米粉たい焼きが楽しめる！
PR TIMES
チョコレートの誘惑がいっぱい…我慢しづらい季節こそ「私のためのヘルシーバレンタインデー」のススメ
ヨガジャーナルオンライン
ダイエット中の朝食に◎満足感たっぷり『腸活みそ汁』レシピ
朝時間.jp