たたんで焼くだけ！食パンで簡単「高たんぱくブリトー」2レシピ

おはようございます。管理栄養士のmaikoです。この連載では「管理栄養士のイチオシ！食べてキレイを磨く朝食レシピ」をテーマに、体に良くて、キレイになれる朝食レシピをお届けします。今日は「食パン」で作る簡単ブリトーのレシピを2つご紹介します。具材を挟んで折り畳むだけで、とてもお手軽に作れる朝ごはん向きの一品です。チーズやハム・ソーセージには「たんぱく質」がたっぷり。（実は食パンにも含まれています）た…