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「更年期のほてり」で眠れない人におすすすめの漢方薬は？意外なコレです

2023.06.01 21:01

「最近、寝つきが悪くなった」「ぐっすり眠れない」などのお悩みはありませんか？日本の女性は平均で50歳頃に閉経を迎え、閉経前の5年間と、後の5年間は更年期と定義されます。これらの時期は、さまざまな心やからだの不調に悩む…

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