高野豆腐のキーマカレースープのレシピ【松見早枝子さんの腸活&温活スープ】

2023.06.01 17:01
腸活食材を使って作る体を温めるスープのレシピを、粮理家の松見早枝子さんに教わります。 高野豆腐のキーマカレースープ 【材料(2人分)】高野豆腐  2枚ニラ 4本玉ねぎ 1/2個にんじん 1/2本にんにく・しょうが 各1かけオリーブオイル 大さじ2カレー粉 大さじ1/2トマトピューレ(無塩・3倍濃縮)75gスープの素 大さじ1/2水 500mlしょうゆ 大さじ1 【作り方】1.高野豆腐はぬるま湯に浸…

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