更年期にはうつの発症リスクが14倍に？更年期に起こりやすいメンタル疾患と更年期うつを防ぐ食事とは

ヨガジャーナルオンライン
2023.04.25 19:00
50歳前後10年間を更年期といい、女性だけではなく、男性にも更年期はありますが、この記事では、女性の更年期について、更年期には罹りやすい心の病気、更年期を上手く乗り越えるための方法について説明していきます。
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