更年期に備えて今からできることは？「更年期ドック」で自分の体を知ろう！【わたしにもできるフェムテックBeauty_番外編】

美的.com
2024.03.22 20:00
更年期とは、一般に閉経前後の10年間のことを指し、誰にでも訪れるもの。この時期は女性ホルモン（特にエストロゲン）の分泌量が急激に減少することで、体や心にさまざまな不調が起こりやすくなります。それがいわゆる「更年期症状」。 …
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