さっとつくれる、包丁いらずのお弁当おかず「ゆでえびのチリソースあえ」のつくり方／しらいのりこさん

天然生活web
2023.04.03 10:00
お弁当づくりに時間を取られがちな忙しい朝に役立つ、包丁要らずで簡単につくれるおかずのレシピをご紹介します。今回は、肉・魚のお弁当おかず「ゆでえびのチリソースあえ」のつくり方を。
（『天然生活』2021年4月号掲載）肉・魚のお弁当おかず
ゆでえびのチリソースあえのつくり方あらかじめゆでてあるえびを使用して時間を短縮。火も使わずにさっとあえるだけで完成です。材料（つくりやすい分量）[ 表が省略されまし…
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