厄介な【前ももの張り】骨盤の歪みが原因かも？ゆがみを正してムチムチ太ももを解消「骨盤楽トレ」

パンツを履いた時に目立つパンパンな前もも。マッサージなどで張りが一時的に解消しても、またすぐに戻ってしまうことってありますよね。しつこい「前ももの張り」は、もしかすると骨盤のゆがみが原因かもしれません。衰えた筋力を鍛えながら骨盤を正しいポジションに戻す楽トレで、すっきり脚を取り戻しましょう。