春先の心身の疲れ“春ダル”に注意! 大腸の健康状態が関係も【春先の不調に関する実態調査】

2023.03.18 18:00
 寒暖差や生活環境の変化が起きやすい春。そんな春先は、心身の疲れやダルさ、気分の落ち込みを感じる“春ダル”になりやすい傾向があると言われている。そこで今回は、森永乳業が実施した「春先の不調に関する実態調査」の結果を紹介していきたい。■精神面…

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