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女性にうれしいショウガの効能とは？　効果的な食べ方とおすすめレシピのご紹介

楚々（そそ）｜SOSO WEB
2023.01.27 09:55
女性のお悩みで多い冷え性対策に活用されることの多いショウガには、体を温める以外にもさまざまな効能があるのをご存じでしょうか？今回はそんなショウガの効能や、効果を得るためのおすすめの食べ方についてご紹介します。最後には、管理栄養士がおすすめす…
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