ぽっこりお腹を解消！5日で変わる「美しいくびれメソッド」

　体重に乗っては1kg単位の増減に顔面蒼白。もう数字にこだわるのはやめましょう。ボディは見た目で決まるのです。『美くびれデザイン』（幻冬舎）は、見た目重視のラク痩せメソッド。必要なのはたった5日間。
　美筋ヨガ講師／くびれデザイナーの著者、廣田なおさんが独自に生み出したのは、「ほぐす＋のばす＋鍛える」の簡単3ステップ。5日間だけで効果が出るの？ と疑ったあなた。「実際にチャレンジしたモニターさんの…