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ダイエット中のイベントに◎太らない料理＆食べ方

つやプラ
2022.12.07 12:00
なにかとイベントが多く、カロリーや糖質・脂質が高い料理を食べる機会が増える12月。 管理栄養士の筆者が、居酒屋やイベントで周囲の人に気を遣わせずに食べられるメニューや、太りにくい食べ方をご紹介します。…
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