脂質の摂取がOKな「ケトジェニックダイエット」って何?カロリー制限との違いを解説!

2024.04.23 22:00
Pixabay
▶︎すべての写真を見る世の中には、星の数ほどのダイエット法があるが、英語のことわざ「You are what you eat(あなたはあなたが食べたものからできている)」にあるよ…

あわせて読みたい

ご飯はちゃんと食べても大丈夫?主食はちゃんと食べてしっかり痩せる方法とは?【炭水化物の話】
ラブすぽ
ファミマの商品で手軽にダイエット!おすすめランチメニュー8選
OTOKOMAE
dアニメストアが新テレビCMを公開!
antenna
太らない食べ方があるって本当? ポイントやコツを徹底紹介
楚々(そそ)|SOSO WEB
筋トレ後の栄養補給はとても重要!筋トレ後に積極的に食べたい、おすすめ食材6選|管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
アートのような日本製ジュエリーブランドから新作ジュエリー発売
PR TIMES Topics
【痩せたい人必見!】ダイエットで挫折しないために知っておきたい6つのこと
VOCE
著者も6kg減! お腹まわりが気になる人必見! ドクター考案「内臓脂肪が勝手に落ちていく食事術」
FYTTEweb
「Re:EDIT」と雑誌「STORY」のスペシャルコラボ&セレクトアイテムを発売開始
PR TIMES Topics
お腹いっぱい食べても大丈夫?知っておきたい炭水化物を食べても太らない食べ方とは?【炭水化物の話】
ラブすぽ
1か月で3kg減!「やせられない人は今日から始めて!」内臓脂肪を減らす「MCT・簡単ダイエット」とは?
OTONA SALONE
爽やかな初夏を彩る「Green」な季節限定商品
PR TIMES Topics
ハードな運動不要!【効率よく脂肪燃焼できる】みるみる痩せる!疲れない「タオルウォーキング」
ヨガジャーナルオンライン
リバウンドの大きな原因になりうる?炭水化物抜きダイエットがダメな理由とは?【炭水化物の話】
ラブすぽ
「HASHIBAMI」ハート型キーリングに新色登場
PR TIMES Topics
【医師が教える】「逆流性食道炎」がすぐに改善するたった1つの方法【書籍オンライン編集部セレクション】 - 内臓脂肪がストンと落ちる食事術
ダイヤモンド・オンライン
【体重計の数字は信じるな!】ダイエットに失敗する原因は?「正しい痩せ方」をボディのプロが解説!
VOCE
東急の新しいデジタルチケットサービス「Q SKIP」の魅力
antenna
カロリー制限は健康を損なう!?カロリー計算はする必要がない理由とは?【炭水化物の話】
ラブすぽ
摂取量を守れば甘いものもOK!血糖値を上げない食べ方をする方法とは?【炭水化物の話】
ラブすぽ
はちみつビューティーブランドHACCI「モイスト リップエッセンス BEE KISS」の新色登場
PR TIMES Topics