秋の味覚・さつまいもって健康に良いの？栄養価やおすすめの食べ方を管理栄養士が解説

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2022.10.13 12:33
幅広い楽しみ方ができる秋の味覚・さつまいも。実は、不足しやすい栄養素が多く含まれているので、健康管理に役立つのです。また、強い甘みを持つため甘いものが食べたくなったときのおやつにもおすすめ。今回は、さつまいもの栄養価やおいしい食べ方について紹介します。…
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