夏バテ対策ヨガポーズ！体調不良を改善、むくみ、美脚効果も期待大

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2024.09.01 23:13
夏バテに負けず冷えない体をつくるヨガポーズをご紹介します。涼しい部屋でアイスクリームや冷えたビールを飲んでダラダラしていませんか？ 夏は暑いので、たまにはOKですが、習慣になると体はどんどん冷えて、コリやむくみ、体調不良などに陥ってしまいます。…
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