管理栄養士に聞いた!飛行機に乗る前に気をつけるべき食習慣10

2022.08.30 11:00
海外旅行に行く人も徐々に増えている今、飛行機に乗る前に気をつけたい食習慣に注目。むくみや乾燥、トイレなどが気になりがちなフライトにそなえ、食べるべきもの、逆に食べないほうがよいものなど、10の食習慣を管理栄養士の櫻井麻衣子さんにAsk! フライト後におすすめの食べ物もあわせてお伝えするので、秋の旅行シーズンの参考に。…

あわせて読みたい

【塩抜きダイエット】正しいやり方や食べていいもの、レシピを解説
mamagirl
ネバネバが腸内を健康に、納豆の健康効果と賢い食べ方、ヘルシーなアレンジレシピ【発酵食大図鑑】
クロワッサンオンライン
東急の新しいデジタルチケットサービス「Q SKIP」の魅力
antenna
妊娠すると貧血になりやすいのはなぜ?貧血予防におすすめの食材&食べ方とは|管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
即席麺がお店レベルに!ゴマ油の香り&とろみもつければ…はい、優勝!「あんかけラーメン」に挑戦♪
あたらしい日日
dアニメストアCMに須田景凪氏の新曲起用
antenna
【さつまいも】保存方法は「冷凍」「冷蔵」どちらが正解?旨味を損なわない保存法を解説
ヨガジャーナルオンライン
管理栄養士が教える、お肉だけじゃない!「たんぱく質が豊富な野菜」ベスト3
ヨガジャーナルオンライン
新TVCM「アニメとススメ!」篇放送開始
antenna
ダイエットの敵!?意外に太っちゃう食材3つ
つやプラ
にんじんを生で食べるとビタミンCを破壊するって本当?管理栄養士が徹底解説
ヨガジャーナルオンライン
子どもから大人まで楽しめる!ライチ収穫体験プラン
PR TIMES Topics
「いちご」と一緒に食べると栄養がアップ!意外な食材の組み合わせ【管理栄養士が解説】
ヨガジャーナルオンライン
大根とにんじん、実は一緒に食べない方がいい?管理栄養士が「本当のところ」を解説
ヨガジャーナルオンライン
「Re:EDIT」と雑誌「STORY」のスペシャルコラボ&セレクトアイテムを発売開始
PR TIMES Topics
【さやいんげん】実は栄養たっぷり!一緒に食べると栄養価がアップする食材とは?(おすすめレシピ付)
ヨガジャーナルオンライン
春の【アスパラガス】栄養価は冬の7倍!効率よく栄養吸収できる組み合わせ食材とは|管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
「母の日」に感謝の気持ちを込めたアートのような特別なスイーツ発売
PR TIMES Topics
〈ダイエットの落とし穴〉低カロリー食材「きのこ」を食べるときの注意点とは?管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
老け肌が若返る!40・50代がすべき春キャベツの食べ方4つ
つやプラ
世田谷のまちの雰囲気を味と香りに落とし込んだオリジナルブレンドコーヒー「まちの珈琲」販売
PR TIMES Topics