腸活チャレンジ ！ 食物繊維たっぷりの〈あおつぶ〉7DAYS -後編-

FUDGE
2022.07.13 16:30
理想の「腸」を叶えるには、食物繊維が必要不可欠
ただいま、kiitos.最新号が発売中。今回の特集は、気になる「菌」のお話です。無数の微生物、菌と共生している私たちにとって、それらがどんな影響をもたらしているのか、恩恵を受けるにはどうしたらいいのか…いつものごとく、読み込みたくなる内容に仕上げていますので、立ち読みでもお試し読みでも、ぜひお手に取ってご覧ください！
さて、私たちはみな、腸内におよそ…
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