トースターで焼くだけ！帰宅後10分でできる絶品“舞茸のホイルチーズ焼き”「食物繊維たっぷり」

saitaPULS
2026.09.24 17:00
時短＆簡単料理を得意としている食育実践プランナーの坂本リエです。きのこを使った料理は、忙しい日のあと一品にも便利ですよね。今回は、舞茸とチーズをアルミホイルに包んで焼くだけの「舞茸のホイルチーズ焼き」をご紹介します。舞茸は、独特の香りとうま味があり、少ない調味料でもおいしく仕上げやすい食材です。手軽に作れて栄養も補いやすい舞茸は食物繊維を含み、腸活にも取り入れたい食材です。
ビタミンDも含ま…
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