同時進行で朝ラク！「スズキのケチャップ焼き」「レンジブロッコリー卵」2品弁当

朝時間.jp
2026.08.02 04:00
みなさま、おはようございます。料理家の「かめ代。」です。心が楽になる2品弁当。連載第362回目の2品弁当はスズキのケチャップ焼きレンジブロッコリー卵のレシピをご紹介します。今回は、簡単に作れる「のっけ弁当」です。詰め方を気にしなくていいので、忙しい朝にぴったり！野菜とたんぱく質がとれる「レンジブロッコリー卵」を電子レンジで加熱している間に、フライパンで「スズキのケチャップ焼き」を作ります。とても楽…
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