「洗い物まで減らせる」フライパン1つ！時短お弁当レシピ3つ

朝時間.jp
2026.10.18 04:00
お弁当の主菜と副菜を作るたびにフライパンを洗っていると、朝から洗い物が増えてしまいますよね。そんなときは、調理する順番を工夫して、ひとつのフライパンで2品仕上げる方法が便利です。今回は、料理家 かめ代。さんの連載から、フライパン1つで作れる時短お弁当レシピを3つご紹介します。主菜と副菜を効率よく作って、朝の負担を減らしましょう♪ピーラーで火通りよく！「ペラペラにんじん肉巻き」「ひじきベーコン」薄く…
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