40歳からの「スキンケア」肌と心をいたわる“4つの習慣”と、大人の肌変化と上手につきあうコツ／美肌室ソラ・舘山信子さん

40代を迎える頃から、多くの人が肌の変化を実感し始めます。疲れやストレスが表れやすくなったり、ふとした瞬間にシワやたるみに気づいたり――。そんな変化と上手につきあうために、東京・表参道で「美肌室ソラ」を主宰する舘山信子さんに、心と肌をやさしく整えるスキンケア習慣を教えていただきました。毎日無理なく続けられる、“自分をいたわる”ためのヒントがきっと見つかるはずです。40代以降の肌に訪れる、肌の変化と…