ハーバード大学も注目！ “完全タンパク質”キヌアで、美容と健康を底上げ

VOGUE JAPAN
2025.08.11 08:00
美容家やアスリート、そしてハーバード大学も太鼓判を押す“スーパーフード”、キヌア。腸内環境を整え、代謝や免疫機能をサポートし、植物性タンパク質の宝庫でもあるその魅力を、簡単レシピとともに紐解く。…
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