食べて痩せる“仕組み”を伝授。ダイエットコーチ山本志乃氏が著書出版に挑戦

2025.08.08 15:00
延べ1万人以上を指導してきたラヴィスターのダイエットコーチ・山本志乃氏が、15年以上の経験と成果をもとに初の著書を出版する。それに先立ち、CAMPFIREにてクラウドファンディングをスタートした。運動よりも“…

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