「疲労に負けないスペシャル飯！」スポーツキッズの体力回復レシピ【ごんだゆみのお料理講座】

mamagirlアンバサダーで、薬膳コーディネーターやヨガインストラクターなどの資格をもつ【ごんだゆみさん】。食にも精通し、mamagirlでも食育・腸活・時短といった切り口でたくさんのレシピを紹介してくれています。
プロサッカー選手の旦那さんはもちろん、サッカー少年の息子くんの体のケアにも気を遣うごんださん。毎日疲れてへとへとになった体を、栄養たっぷりのごはんでサポートしています♡そんなごんださ…