40代50代、「更年期」の動悸・ホットフラッシュをがまんしないで。医師が教える対処法

ESSEonline
2025.07.23 16:00
健康や心のモヤモヤが増えてくる40代50代。お悩みに際して少しでも心が軽くなるように、産婦人科専門医の高尾美穂先生が親身になって答えます。ここでは、49歳の読者の「動悸やホットフラッシュが増えた」というお悩みについて、ほかの病気が潜んでいる可能性を教えてくれました。…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

【更年期の不調】が起こりやすい性格がある！婦人科医に聞いた原因とセルフケアが勉強になった
美ST
更年期の「眠れない」の頼れる味方！不眠を改善する漢方薬は？｜更年期のお悩み相談室
婦人画報
ダブルネルドリップコーヒーをオン・ザ・ロックで楽しむ新体験メニュー
PR TIMES Topics
最近、微妙に体調が悪い…もしや自律神経、乱れてる⁉医師監修チェックリスト
MELOS -メロス-
54歳、もしかして私たち「更年期を抜けた？」ライター藤井×オトナサローネ井一が「更年期の過ごし方、その先の生き方を探る」
OTONA SALONE
好きな色の指輪を作れる「手作りエマーユリングサービス」開始
PR TIMES Topics
40代50代、「更年期だから」と不調を見過ごさないで。軽い頭痛でも病院にかかる立派な理由
ESSEonline
「自己肯定感」は高ければいいわけではない。つい他人と比べてしまうときに思い出して欲しいこと
ESSEonline
食育等を通して⼼と⾝体をリセット！複合宿泊施設「水の郷リトリート 再」開業
PR TIMES Topics
テーブルに汗がボタボタ…更年期ホットフラッシュのリアル体験談／高尾美穂先生監修
オレンジページ☆デイリー
めまいぐるぐる、味覚障害、膣の乾燥etc.それ、更年期かも／教えて！高尾美穂先生
オレンジページ☆デイリー
山でこそ美味しいものを食べたい！北アルプス・涸沢ヒュッテにて試食販売会を開催
PR TIMES Topics
ホットフラッシュも冷えが原因だった⁉　更年期世代にこそ「冷え」にご注意を
OTONA SALONE
【他人の背中を蹴りつけたい衝動が⁉】突然来る更年期のイライラ、高尾美穂先生が解説
オレンジページ☆デイリー
“花”をテーマに秋の雨にそっと寄り添うアートなビニール傘発売
PR TIMES Topics
みんなのツライ更年期の落ち込み・不安のリアルお悩み、大公開！高尾美穂先生アドバイス
オレンジページ☆デイリー
ホットフラッシュも冷えが原因だった⁉ おなかを触って冷たい人は要注意！更年期世代こそ「冷え」が深刻な理由【石原新菜先生が解説】
OTONA SALONE
国産竹100％から作られた竹紙を本文用紙に使用した2026年版ダイアリーを発売
PR TIMES Topics
「寝汗・ほてり」は更年期だけじゃない？リンパ系の病気との違いとは｜医師が解説
ヨガジャーナルオンライン
つらいホットフラッシュにさようなら！更年期におすすめの食べ物とは？管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
PAPABUBBLEより夏の風物詩「お盆」にちなんだ季節限定のミックス登場
PR TIMES Topics