ホットフラッシュも冷えが原因だった⁉ おなかを触って冷たい人は要注意!更年期世代こそ「冷え」が深刻な理由【石原新菜先生が解説】

2025.06.13 19:30
40~50代の女性は、ホルモンバランスの乱れから今まで感じていなかったような原因不明の不調に悩まされることがどんどん増えてきます。そんな更年期世代の女性にとって、特に深刻なのが「冷え」だってご存じでしたか? 「体調を司る…

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