1日8時間以上で死亡リスク急上昇。働く大人たちが知るべき「座りすぎ」のリスクと対策

2025.07.18 16:00
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毎日オフィスで座りっぱなし。たまの在宅勤務でも、ほとんどPCに向かいっぱなし。仕事が終わればソファでくつろぎ、気がつけば一日の大半を座って過ごしている。そんな40代ビジ…

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