3ステップで簡単「鶏胸肉のガパオ風炒め」のつくり方。節約なのに満足度大!:コウケンテツさんレシピ

2025.07.02 12:00
安くてボリューム感のある鶏胸肉は、値上がりで家計が厳しいときの強い味方です。今回は、人気料理研究家コウケンテツさんに「鶏胸のガパオ風炒め」のつくり方を教えてもらいました。ヘルシーな鶏胸肉に香り高いバジルが絡んで、食欲をそそります。鶏胸肉がしっとり仕上がるコツや食べ応えアップの秘訣をチェックしましょう。…

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