睡眠時に呼吸障害を起こすのも老化が原因？睡眠時無呼吸症候群の危険サインとは【図解 老化の話】

睡眠時の呼吸も要チェック！睡眠時の呼吸障害で頻度が高いのは、“睡眠時無呼吸症候群”です。睡眠時に繰り返し呼吸が停止するため、熟睡感がなくなって日中に過度の眠気や体のだるさが出るのです。症状として出現するのは、大きないびき（いびきのあとに呼吸停止をきたす）、睡眠途中の覚醒、頻尿、日中の眠気、倦怠感や集中力の低下、起床時の頭痛などでしょうか（下図）。睡眠時無呼吸症候群かどうかは、ポリンソムノグラフィ検…