【実は逆効果？】「ポジティブ思考」で失敗する人の共通点

がんばりすぎのポジティブは逆に脳を疲弊させる。無理なく前向きになる「自己洗脳」の方法とは？「前向きに考えよう」と努力しているのに、なぜか疲れてしまう――そんな経験はありませんか？ がんばっているつもりなのに、気持ちがついてこない。それは、あなたの意志が弱いからではありません。実は、ポジティブ思考には“落とし穴”があるのです。話題の書籍『奇跡が起きる 毎朝1分日記』の著者・三宅裕之氏は、「夢はがんば…