【リュウジの最強痩せメシ】「サバ缶の酢醤油和え」作ろう！辛味も酸味もナシ！【オイル＆糖質フリー】

あたらしい日日
2025.06.03 12:00
手軽にサバの栄養を摂れる、サバ缶。缶詰だから長期保存も出来るので、筆者は常備食材としてストックしています。サバの水煮缶はオイルフリー、糖質もほとんど含まれないことから、ダイエット食材としても人気。人気料理家のリュウジさんが、そんなサバ缶を使…
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