｢五月病じゃない？｣似ている"体の病気"に要注意

環境変化で体調を崩すことも進学や就職、転職、異動などの環境変化がある新年度から1カ月あまり。

ゴールデンウィークでひと休みして、学校や仕事に戻ろうとしたときに心や体の調子を崩してしまい、登校や出社ができなくなる場合もあります。これを日本では「五月病」と呼び、症状の程度はあれども、多くの人が経験することのある季節性の不調です。

この五月病という言い方が浸透してきたからか、「朝起きるのがつらい」「…