｢抗がん剤で筋力低下｣無理なく運動する方法は？

膀胱がん発覚からまもなく1年2カ月になる。がん細胞と共存しながら「余命1年」を乗り越え、なんとか命をつないできた。

ただし、昨年10月の膀胱全摘出以降の闘病生活の多くは寝たきり生活だった。抗がん剤の副作用で体がだるくて動けない、38度超の熱が出て朦朧としている。そんな状態の日が続くと、どうしても寝ているほうが楽になり、副作用がない日もベッド生活が当たり前となってしまう。

外出をしなくなり体力が…