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「仏壇スイーツ」がダイエットの敵に。50代が健康のためにやめた3つの習慣

2025.04.27 20:00

年齢とともに体力や体調はゆらいでくるもの。いつまでも元気な体でいるためには、暮らし方を柔軟に変えていく必要があります。そこで、50代夫婦ふたり暮らしでミニマリストのブロガー・本多めぐさんに、50代になってから「健康のためにやめた習慣」を3つ伺いました。…

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