外反母趾、浮き指は足の“機能不全”|理学療法士にきく足裏マッサージと効果【足裏、覚醒!】

2025.02.25 20:00
足指を使えていない“機能不全の足”が、全身のトラブルに。チェック法や筋肉を柔軟にする「ひろのば体操」を専門家が解説します。…

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