精神科に行くのはハードル高い？“相談に行こう”くらいの気持ちで大丈夫【眠れなくなるほど面白い 図解 メンタルの話】

近年、精神疾患に対しての理解が進んできたことで、精神科を受診するハードルは下がったと言ってよいでしょう。それでも、まだまだ精神科に抵抗感をもつ人は少なくありません。その理由は、そもそも医者が嫌い、医者を信用できない、病院は待たされるから嫌、精神科に通っていることを周りに知られたくない、精神科に通うことはプライドが許さない、医療費が心配、精神疾患だと診断されるのが怖い、薬を飲まされるのが怖いなど、さ…