「GWに誰とも話してない…」精神科医が解説する、メンタルを壊すまずい習慣・ワースト3

2025.05.04 07:35
【日韓累計40万部突破】超話題のベストセラーが日本上陸! 「気分」がコントロールできれば人生もコントロールできる。「気分」を大切にする人、増えてます!…

あわせて読みたい

そもそも”メンタル”ってなんだろう?【眠れなくなるほど面白い 図解 メンタルの話】
ラブすぽ
綺麗にして、働いて、母になって…女性にだけ求められる「完璧」の正体とは【眠れなくなるほど面白い 図解 メンタルの話】
ラブすぽ
胸がときめく“ハート”のお直しヘアメイクミラー発売
PR TIMES Topics
周囲の理解の無さが追い詰める? “神経発達症”の人が心の問題を抱えやすい理由とは【眠れなくなるほど面白い 図解 メンタルの話】
ラブすぽ
自分でコントロールが難しい“不安障害”とはどんな病気?【眠れなくなるほど面白い 図解 メンタルの話】
ラブすぽ
【おかしの館はしだて】看板商品「もち入り丹後の”あんぱん”」新記録を達成
PR TIMES Topics
【明日が少しラクになる】寝てばかりいた連休最終日にやるべきたった1つのことを人気精神科医が解説
ダイヤモンド・オンライン
「大人になってからの友達って、どう作るの?」→人気精神科医の答えが深すぎた
ダイヤモンド・オンライン
オルビスの体験特化型施設「SKINCARE LOUNGE BY ORBIS」にて梅雨をテーマにしたイベント開催
PR TIMES Topics
「ASDに効く薬はない」発達障害の意外な治療法について人気精神科医が解説
ダイヤモンド・オンライン
【性被害も】発達障害の女性が直面する「怖いトラブル」について人気精神科医が解説
ダイヤモンド・オンライン
自然の美しさや海の神秘性をテーマにした「PANDORA ESSENCE」新作コレクション
PR TIMES Topics
「自分も一歩手前だったかも…」人気精神科医が解説する「陰謀論にハマりやすい人」の危ない特徴
ダイヤモンド・オンライン
精神科に行くのはハードル高い?“相談に行こう”くらいの気持ちで大丈夫【眠れなくなるほど面白い 図解 メンタルの話】
ラブすぽ
香るインテリアフレグランスをポップアップにて先行発売
PR TIMES Topics
発達障害は職場の「困った人」ではない。「苦手分野をカバーする働き方」を人気精神科医が解説
ダイヤモンド・オンライン
休職すべきかどうか?ドクターの判断基準とは【眠れなくなるほど面白い 図解 メンタルの話】
ラブすぽ
沖縄発アロハシャツブランド「PAIKAJI」、PAIKAJI COFFEE発売
PR TIMES Topics
Z世代は本当に“メンタル弱者”なのか?大人になる猶予が伸びた社会の裏側【眠れなくなるほど面白い 図解 メンタルの話】
ラブすぽ
メンタルを保つには「他責思考」が最強?【眠れなくなるほど面白い 図解 メンタルの話】
ラブすぽ