「最近、爪が割れやすくなりました」爪トラブルの原因は? 簡単な爪ケアと改善のアドバイスも|こころとからだのお悩み相談室/らいむらクリニック・來村昌紀先生

2025.04.05 17:00
大人世代が抱える「こころとからだ」のお悩みや疑問について、頭痛・漢方専門「らいむらクリニック」の來村昌紀先生が、やさしく回答。今回は、足の爪が切りづらいという、花子さんのお悩みにアドバイスをお送りします。Q:足の爪が割れやすく、切りづらいです。栄養不足でしょうか?[ 画像が省略されました ]とうとう小指の爪はなくなってしまいました……最近、足の爪が切りづらくなってきました。薄くて割れやすく、小指の…

あわせて読みたい

実は一緒に食べないと損!栄養素をムダなく摂り入れるために知っておきたい食品の組み合わせとは?
ヨガジャーナルオンライン
女性が男性より甘いものが好きなのにはワケがある…安易な糖質制限が女性にとって危険である身体の仕組みとは?
集英社オンライン
頑張る自分へ目で味わうご褒美を「アイスクリームブーケ」の販売を開始
PR TIMES Topics
チョコが無性に食べたくなるのは【脳の依存】!?栄養不足との見分け方は?
VOCE
1日の「水分補給量」の目安はどのくらい? わかりやすい水分不足のサインと“こまめな”水分補給のコツ|こころとからだのお悩み相談室/らいむらクリニック・來村昌紀先生
天然生活web
見て・知って・味わって楽しむ、新体験型スポット『紙遊』オープン
PR TIMES Topics
「歯ぐきが痩せてものが詰まります」中高年の“歯と歯ぐき”強くする、おすすめの生活習慣と漢方。歯のトラブルは“全身の健康”に影響大|こころとからだのお悩み相談室/らいむらクリニック・來村昌紀先生
天然生活web
更年期のホットフラッシュ・不安感・抜け毛…“食事で変わる”5つのヒントを医師が解説!
OTONA SALONE
【KEYUCA】炭酸飲料を長時間楽しめる!新ステンレスボトルを発売
PR TIMES Topics
体の組織づくりに欠かせない「ビタミンB6」を多く含む食品や効果的な食べ方とは?
YOLO
疲れや倦怠感…更年期の「慢性疲労」におすすめの漢方薬は?|更年期のお悩み相談室
婦人画報
熱々の飲み物を2分で急速冷却する画期的なボトル「IceQuick NEO」登場
PR TIMES Topics
今年の夏も猛暑予報!日本は四季から「五季」へ。新しい季節「まだなつ」が出現 夏の長期化による暮らしのモチベーション低下や、料理のマンネリを解決!味の素(株)「五季そうさまプロジェクト」発足
PR TIMES
美髪をつくる朝習慣♪内側からうるツヤを叶える朝食レシピ3つ
朝時間.jp
別荘サブスクリプションサービス「WITH SEA」に「WITH SEA 真鶴」残り2棟完成
PR TIMES Topics
肌荒れ、体の不調は砂糖のせい!?【ゆる砂糖断ち】
VOCE
意識的な栄養補給で、理想の体を仕上げよう
YOLO
和モダン空間で体感する発酵温浴SPAオープン
PR TIMES Topics
ダイエット停滞期は女性ホルモンを整えよう!薬剤師が教える体重を落とす方法
YOLO
「タンパク質」は体作りの源!食材選びや効果的な食べ方を知ろう
YOLO
農と人と地域をつなげる場所「濱農カフェ」オープン
PR TIMES Topics