ダノンビオヨーグルトとバナナで「腸」を労る【ROOMIEのふつうごはん日記】

【3/22】バナナ+ヨーグルト ・バナナ ・ダノンビオヨーグルト 最近お腹が弱く… 暑くなったり寒くなったり。この時季特有の気温差のせいか、この頃お腹の調子がイマイチなんですよね。 特に、朝急いで準備をしているときにお腹を壊しやすい……。 できるだけ朝は胃腸に負担のないものを食べよう！と思っており、最近はバナナとヨーグルトにハマっています。 「ダノンビオヨーグルト」は腸にいいらしいです。 詳しいこ…