結果を出すために、すり減っていませんか？「有害な生産性」から離れる5つのステップ

lifehacker
2025.03.25 09:00
イスラ・ナシルは心理療法士であり、メンタルヘルスの認知向上を目的としたデジタルコミュニティ「WellGuide」の創設者です。彼女の仕事は、人々が生産性や達成感との関係を再定義し、よりマインドフルで目的意識のある人生を送れるよう支援すること。これまでにも彼女は『Vox』、『NBC』、『Teen Vo…
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