【精神科医が教える】成果が出なくて悩む人の共通点・ワースト1

2025.03.13 04:14
誰しも悩みや不安は尽きないもの。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助けになるのが、『精神科医Tomyが教える 50代を上手に生きる言葉』(ダイヤモンド社)。ゲイのカミングアウト、パートナーとの死別、うつ病の発症……苦しんだ末にたどり着いた、自分らしさに裏づけられた説得力ある言葉。心が落ち込んだとき、そっと優しい言葉を授けてくれる“言葉の精神安定剤”で、気分は…

あわせて読みたい

【精神科医が教える】「早く立ち直らなきゃ」と焦る…大切な人との別れを癒すたった1つの考え方
ダイヤモンド・オンライン
【精神科医が教える】あなたの悩み、本当の原因は別のところにある…悩みを悪化させるNG習慣とは?
ダイヤモンド・オンライン
「なまくり」夏季限定フレーバー『濃厚マンゴー』登場
PR TIMES Topics
【精神科医が教える】「続けられる人」「続けられない人」の決定的な違い
ダイヤモンド・オンライン
【精神科医が教える】良い仕事をしたのに報われない…上手くいく人が実践する“たった1つの違い”
ダイヤモンド・オンライン
夏の空間を趣深く演出する「竹風鈴」新登場
PR TIMES Topics
【精神科医が教える】一流の人は頑張らない? 成功する人が実践する力の抜き方
ダイヤモンド・オンライン
【精神科医が教える】「元気を出さなきゃ」は逆効果? 疲れを悪化させるNG習慣
ダイヤモンド・オンライン
【ホテルニューオータニ】日光天然氷とホテルの厳選素材で作り上げた究極の「新江戸かき氷」
PR TIMES Topics
『精神科医Tomyの自己嫌悪の抜け出し方』3月18日発売
PR TIMES
Xフォロワー約40万人の精神科医Tomy氏が、心の守り方と癒やし方をやさしく解説した新刊『精神科医Tomyの自分を大切にする習慣』が登場
PR TIMES
東京ばな奈×ドクターイエロー!東京土産にぴったりなオリジナルデザインのエコバッグ登場
PR TIMES Topics
【Z世代に通じない!】昭和の上司がやりがちな残念な伝え方
ダイヤモンド・オンライン
「嫌われる上司」が無意識に使っている言い方・ワースト1
ダイヤモンド・オンライン
フルーツや野菜の自然の甘みを活かしたスムージー2種発売
PR TIMES Topics
新入社員が初日で退職を決めた、上司のコトバとは?
ダイヤモンド・オンライン
3万部超のヒット『「そのままの自分」を生きてみる』で話題、テレビでもおなじみの若手精神科医が初めて贈る小説『「あなたの居場所」はここにある 精神科医が本気で書いた心をいやす物語』、徳間書店より発売!
PR TIMES
「仕事ができない上司」が言っているNGワード・ワースト1
ダイヤモンド・オンライン
【一発アウト】Z世代社員のやる気を奪う一言とは?
ダイヤモンド・オンライン