【精神科医が教える】一流の人は頑張らない？ 成功する人が実践する力の抜き方

ダイヤモンド・オンライン
2025.03.23 04:38
誰しも悩みや不安は尽きないもの。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助けになるのが、『精神科医Tomyが教える 50代を上手に生きる言葉』（ダイヤモンド社）。ゲイのカミングアウト、パートナーとの死別、うつ病の発症……苦しんだ末にたどり着いた、自分らしさに裏づけられた説得力ある言葉。心が落ち込んだとき、そっと優しい言葉を授けてくれる“言葉の精神安定剤”で、気分は…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

【精神科医が教える】馬鹿にする人を黙らせる成功の思考法
ダイヤモンド・オンライン
【精神科医が教える】気にしすぎて疲れる…今すぐ実践できる「心をラクにする思考法」
ダイヤモンド・オンライン
マリメッコとブルーボトルコーヒーの限定コラボレーション
PR TIMES Topics
【精神科医が教える】「自分はこんなに頑張っているのに、思うような結果が出ない」と落ち込んだとき…絶対やってはいけないこと
ダイヤモンド・オンライン
【精神科医が教える】不安になりがちな人にオススメの対処法・ベスト1
ダイヤモンド・オンライン
【富澤商店】親子で楽しむ「手作りキット 柏もち」期間限定販売
PR TIMES Topics
【精神科医が教える】心が疲れたあなたへ…「もう無理」と思った人へのたった1つの対処法
ダイヤモンド・オンライン
【精神科医のお悩み相談】「老後が不安」な人と「毎日が楽しい」人の決定的な違いとは？
ダイヤモンド・オンライン
購入アイテムに刺繍を入れられるサービスイベント開催
PR TIMES Topics
『精神科医Tomyの自己嫌悪の抜け出し方』3月18日発売
PR TIMES
Xフォロワー約40万人の精神科医Tomy氏が、心の守り方と癒やし方をやさしく解説した新刊『精神科医Tomyの自分を大切にする習慣』が登場
PR TIMES
人気アイテム「リントブラシ」に新たなカラーバリエーション登場
PR TIMES Topics
「嫌われる上司」が無意識に使っている言い方・ワースト1
ダイヤモンド・オンライン
新入社員が初日で退職を決めた、上司のコトバとは？
ダイヤモンド・オンライン
大阪初上陸！かき氷と高級飴菓子の専門店「あめとかき氷 chez TANIGUCHI」谷町六丁目にオープン
PR TIMES Topics
累計60万部突破！「すごすぎる天気の図鑑」スピンオフシリーズの第2弾は、自然災害と防災がテーマ！『すごすぎる天気の図鑑 防災の超図鑑』2025年2月10日（月）発売
PR TIMES
【Z世代に通じない！】昭和の上司がやりがちな残念な伝え方
ダイヤモンド・オンライン
東京駅の「東京ギフトパレット店」限定となる新商品「エクレア ミルク」新発売
PR TIMES Topics
『どっちが強い!? 動物オリンピック編』と『のびーる国語』がセレクト版になって3月中旬よりDAISOに順次登場！
PR TIMES
【一発アウト】Z世代社員のやる気を奪う一言とは？
ダイヤモンド・オンライン
1年以上の歳月をかけ開発「レアブリオッシュ生地」使用の新商品「AMAM DACOTAN」登場
PR TIMES Topics