「A型は激しい運動が合わない?」血液型別に効果的なワークアウトがあった!おすすめワークアウトをヘルスケアコーチが紹介

2025.03.11 07:00
【「A型は激しい運動が合わない?」血液型別に効果的なワークアウトがあった!おすすめワークアウトをヘルスケアコーチが紹介】自分の特性に合った運動を選んでいなことが習慣になっていない大きな原因かも。今回は血液型別の効果的なワークアウトをAYUMIさんに教えてもらった。…

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