檀れいさんも実践する「KAОRU式ピラティス」。無理なく実践できて効果抜群！

家庭画報
2025.03.10 06:00
檀れい　澄みわたる美しさの秘訣　第5回　圧倒的な美貌を持ち、気品あふれる佇まいとチャーミングな笑顔で人々を惹きつけ、唯一無二の輝きを放ち続ける檀れいさん。檀さんが醸す美のオーラの源に迫ります。前回の記事はこちら＞＞
楽に“正しく使える体”を作る
檀れいさんが“楽な体”を手に入れたトレーニングとは？　独自のメソッドで体のバランスのくずれを正し、美しい姿勢と正しく機能する体へと導くKAORU式ピラ…
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