「え、そんなことで?」【医者が教える】お酒を飲み過ぎない人が「小さなグラス」を使う本当の理由

2025.02.28 04:06
「一生、病気に悩まずに生きた人の共通点は?」1963年に始まった「CIRCS研究」は、日本人の健康の「普遍的な法則」を見出すために1万人を60年間追跡調査した日本の財産的研究だ。医療×統計の技術を駆使して「将来病気になって早死にする人の習慣」「生涯、健康的に長生きする人の習慣」を定点観測で研究し続けた本研究は、日本人の健康を地域比較で徹底調査した世界最長の統計研究であり、絶大な信頼性を誇っている。…

あわせて読みたい

【医者が教える】「野菜のかき揚げ」が野菜でも健康的とは言えない“残酷な理由”
ダイヤモンド・オンライン
【医者が教える】60年の統計データが突き止めた…絶対に食べすぎないほうがいい「アブラ」その正体
ダイヤモンド・オンライン
常温でいつでも楽しめる“新しいレアチーズ”「生しぼりレアチーズタルト」新登場
PR TIMES Topics
自覚症状が少ない心臓病の早期発見を目指して
PR TIMES
利き足から歩き出すのはNG!3万人超を治療した姿勢矯正のプロが教える、いつまでも自分の足で歩くためのカラダの作り方
PR TIMES
TOMOMI YOKOYAMA DESIGNと初コラボ、ワーキングウーマン向けトートバッグ「SUPERA」
PR TIMES Topics
【秋田県民はなぜ長生きしないのか?】その原因に隠された「病気になりやすい人」1つの共通点
ダイヤモンド・オンライン
【医者が教える】病気になりたくなかったら、お酒は2合以上飲んではいけない。…60年のデータでわかった“本当の最適量”
ダイヤモンド・オンライン
今年も「よーじやの日」開催!生まれ変わった新よーじや”よじこ“をお披露目
PR TIMES Topics
メディパルホールディングスとプリメディカによる、順天堂大学との産学共同研究開始について
PR TIMES
「地震」と「火山」の国に暮らすあなたに贈る本/「エヌビディア流」を読み解く ほかダイヤモンド社2月の新刊案内
ダイヤモンド・オンライン
北陸初上陸!本格派りんご飴「代官山Candyapple」が富山にグランドオープン
PR TIMES Topics
ハーバード大学小児精神科医とボストン大学感染症疫学者が語る『仕事をしながら母になる「ひとりじゃないよ」心がラクになる思考のヒント』刊行
PR TIMES
『GOOD ENERGY セルフケアでつくる最強の「代謝力」』4月1日発売
PR TIMES
【ナショナルデパート】新しいスイーツブランドから第一弾「児島競艇場」数量限定発売
PR TIMES Topics
じつは「がん」は、むしろ「遺伝しにくい病気」だった…!
現代ビジネス
「研究結果が出るまで20年も待てない」堀江貴文×医師が考える予防医療の未来とは
GOETHE
1⽇1組限定の宿泊施設「ヴィラ・センス・九十九里」オープン
PR TIMES Topics
高血圧予防には塩分制限と思う人が知らない真実
東洋経済オンライン
「お金が貯まる人」と「貯まらない人」性格でわかる決定的な違い【14カ国14万人調査】
ダイヤモンド・オンライン