寝酒を飲まないと眠れない夫。話題の「見るだけで眠れる快眠動画」をすすめてみた【眠れぬ森のお医者さん＃28】

OTONA SALONE
2025.02.20 22:30
ここは動物たちが静かに暮らすどこかの街。でも、動物たちにもそれぞれ睡眠の問題があるみたいで……？ 「眠れない」私たち。その背景にあるものは？　睡眠専門医・林田健一先生への取材をベースに、絵本作品で活躍中のくまの広珠先生が…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

「ベストな睡眠時間」は人によってそれぞれ違うって本当？【眠れぬ森のお医者さん＃44】
OTONA SALONE
眠れない人にスマホがもたらす「致命的な影響」、「眠らないこと」で起きるトラブル【眠れぬ森のお医者さん＃1】
OTONA SALONE
アップサイクルシリーズの新商品【ichigo ～おとめとあいか～】登場
PR TIMES Topics
「私が悪いの？」…思春期息子の反抗的な態度を、単身赴任中の夫に相談してみた【眠れぬ森のお医者さん＃41】
OTONA SALONE
受験生でも7時間睡眠が理想！「睡眠リズムを変える」とき気を付けるべきこと【眠れぬ森のお医者さん＃17】
OTONA SALONE
製薬会社の研究員・開発担当者が語る「製薬の楽しさ・おもしろさ」
antenna
「酒は百薬の長」はもう死語！？ 寝酒が快眠を妨げる理由は？【眠れなくなるほど面白い 図解 疲労回復の話】
ラブすぽ
「ひろすけ童話賞」受賞の『やまの動物病院』から始まる、好評・ねこのお医者さんのシリーズ待望の第三巻！ 今夜の患者は、山の動物ではなく意外な動物！？ はじめてのひとり読みにぴったりの幼年童話
PR TIMES
【HIBIKA】春の四季菓子が登場
PR TIMES Topics
“みさきまぐろきっぷ”って何！？きっぷを買うだけで1日大満喫♪神奈川観光レポ
MORE
【東京都品川区】「京急 EXイン 品川・新馬場駅北口」3/3リニューアルOPEN！客室やロビーなど全面改装
STRAIGHT PRESS
【キンプトン新宿東京】 PEACH JOHNとコラボレーション！ミモザ＆桜スイーツ
PR TIMES Topics
「お皿を変える」だけ⁉13kgダイエットで断捨離したものとは【アラフィフ脱デブ日記＃8】
OTONA SALONE
「睡眠」にいい栄養素を一気に摂れる「ぐっすりスープ」で今日から快眠！
家庭画報
パインアメ × ANDE コラボ「パインアメデニッシュ」期間限定発売
PR TIMES Topics
快眠のために工夫をしていることとは！？第12回 睡眠に関する調査 結果発表！
ラブすぽ
睡眠の専門家に訊く、質の高い眠りのための8つの習慣
GQ JAPAN
珈琲染め生地を利用したスツール限定販売
PR TIMES Topics
健康診断で「メタボ確定」！メタボ指導に行ってきた！【アラフィフ脱デブ日記＃9】
OTONA SALONE
49歳69kgが夢の50kg台に！「雨の日にできる0円運動」とは【アラフィフ脱デブ日記＃11】
OTONA SALONE