シャキシャキなレンコン×鶏肉の「中華炒め」。1食当たり177円でつくれるまるごと冷凍弁当にも

ESSEonline
2025.02.11 12:00
物価高が続いていても、食費も調理時間も抑えたい！　そんな方におすすめの「まるごと冷凍弁当」を、人気料理家・おすぎさんに教えてもらいました。ここで紹介する「中華炒め弁当」のレシピは、1食当たり177円。シャキシャキのレンコンとタレのからんだ鶏肉がたまらない一品です。…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

余った「白菜」でサクッとつくれる栄養スープ。「温かいスープでほっこり…」「シャキシャキふわふわ」
saitaPULS
SNSでやたら見る“冷凍の宅配弁当”、食べてみたら「口の中がバグった」ワケ。和食と中華で満足度が全然ちがう
女子SPA!
笹一酒造初の試み！常設インショップ「笹一酒造　富士河口湖　旅の駅店」オープン
PR TIMES Topics
【業務スーパー】冷凍の「豚焼肉たれ漬け」が2月のセールでお買い得！味付け不要だから忙しい日の1品に最高なんです！
イチオシ
もやしサラダレシピ！レンジで2分＆プロ直伝の中華ダレが美味
VEGEDAY
メープルソースをチョコレートで包み込み、クッキーでサンドした新作クッキー誕生
PR TIMES Topics
鶏胸肉がやわらかな「塩麹炒め弁当」。まるごと冷凍、1食当たり165円で節約にも　
ESSEonline
甘辛ダレでじっくり煮た「ねぎま風焼き鳥弁当」。1食92円で、冷凍つくりおきもできる
ESSEonline
【EDGELINK】しなやかなワッシャーナイロンを使用した、軽量で折りたためるバッグシリーズ登場
PR TIMES Topics
しっとり鶏胸肉×トマトソースの「彩りソテー弁当」。1食当たり188円でタッパーごと冷凍できる　
ESSEonline
チーズがとろ～り「冷凍カレードリア」のつくりおきレシピ。１食128円で、食べるときはレンチンだけ
ESSEonline
「ねこねこ」×「ベルメゾン」初コラボ！人気商品「ねこねこ食パン」がハンカチに
PR TIMES Topics
お弁当がもっと楽しく！簡単おいしい「鶏肉おかず」レシピ3選
朝時間.jp
忙しい朝に大助かり！料理家かめ代さんのボリューム満点「丼弁当」3つ
朝時間.jp
消化酵素「カタヂアスターゼ」に込められた「生活者に寄り添う」思い
antenna
【かめ代さんの2品弁当】忙しい朝も安心！アイデア満載「時短」お弁当レシピ3つ
朝時間.jp
旨味たっぷり！「鶏肉×ねぎ」の中華風おかず
フーディストノート
ビーチカルチャーが調和する鎌倉に『UMITO 鎌倉 材木座』を開業
PR TIMES Topics
「みそ」が決め手♪ご飯がすすむれんこん炒めレシピ
フーディストノート
冷めてもおいしい！かめ代さんの時短『カレー味』弁当おかず3つ
朝時間.jp