インフルエンザにかかった時、最優先で食べるべき物とは？管理栄養士が教える、回復をサポートする食事

昨年と今年はインフルエンザの罹患率が例年に比べて非常に多いです。インフルエンザは感染症のため予防をしていても感染してしまうこともあります。感染した時にどのような食べ物を食べるべきか知っておくことで体のつらさを軽減したり、回復のサポートになってくれる可能性もあります。今回はインフルエンザに感染した時に最優先して食べるべき食べ物を知ることで、感染してしまった時に備えられるように管理栄養士がわかりやすく解説します。