簡単すぎる！「美しい背中＆姿勢」が身につく腕の動かし方があった！

美ST
2025.01.23 20:00
冬は避けて通ることができないニット。ニットって想像以上に体のラインを拾い、特に後ろ姿ともなると、広くてまあるい猫背ボディをアピールすることに…。“これさえやれば！”のバックシャンメソッドを公開。今回は隙間時間にできる簡単エクササイズをご紹介します。…
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